Lektoři

Maruška     Dita    Eva    Martina    Petra    Marcela    Jitka    Dan   

.

Dita

"Radost v mysli, radost z pohybu"

Mám lektorství na pilates a In-line brusle. Ráda jezdím na kole, na lyžích, snowboardu. Ráda hraji pink ponk, badminton, plavu. Luštím křížovky, sudoku, mám ráda hlavolamy, hraji scrable, karty a další různé stolové hry. Také jsem dva roky tancovala v Tancini klubu Boskovice- seniorky. Jsem přátelská, chápající, spontánní, dost upovídaná, hlučná, přímá, ale i otevřená.

„Cvičíme sice pro radost, ale hlavně pro SEBE.“




Martina

Jmenuji se Martina Krejčířová, vystudovala jsem Lékařskou fakultu Masarykovy univerzity v Brně. Sportu se věnuji již od malička. Aktivně kolo, lyže, TRX 4 roky, fitness, power joga.




Maruška

Jako fyzioterapeut pracuji již 15 let, v prosinci roku 2016 se uvolnily prostory u pana Bohatce, neváhala jsem a přesunula rehabilitaci do těchto krásných místností. Cvičení kolektivnímu držím pěsti „se mnou se jistě nudit nebudete“ natož s dalšími lektory.

Cvičení kolektivnímu držím pěsti „se mnou se jistě nudit nebudete“ natož s dalšími lektory.




Petra

Jmenuji se Petra Ječná, vystudovala jsem obor Sociální práce na Univerzitě Palackého v Olomouci. Celý život pracuji s lidmi a také mě v mém životě provází pohyb. Doma mám tři fotbalisty, a abych jim „stačila“, začala jsem cvičit u Marušky. Postupně jsem se od cvičení s Maruškou dostala až ke cvičení u Marušky s Peťou. Být fit je moc fajn a jsem ráda, že je Vás tolik, co chcete být fit se mnou 😊




Marcela

Jmenuji se Marcela Tóthová, pracuji ve fitnes už déle jak 20 let. Moje Práce je zároveň i mým koníčkem. Aktivně se zajímám o osobní rozvoj, který mi otevírá skvělé možnosti. Už druhým rokem za Vámi moc ráda jezdím cvičit SM-systém, skupinové i individuální lekce.
Moto: Jediné limity, které máme jsou ty kterým věříme




Jitka

Jmenuji se Jitka Sáňková a jsem cvičitelka první třídy s licencí od roku 2002. Moje cvičební hodiny jsou kombinované s tanečním aerobikem a intervalovým aerobikem.
Pro vysvětlení:
Taneční aerobic - jednoduché choreografie s prvky tance, rychlejší tempo a střídání jednotlivých tanečních kroků.
Intervalový aerobic – tempo je pomalejší, cvičení je zaměřeno na posilování horní i dolní poloviny těla s využitím cvičebních pomůcek, balančních cviků, váhy svého vlastního těla, výpadů, ale i některých prvků z jógy.
Spojení těchto dvou cvičebních forem aerobního cvičení se jeví jako velmi účinné jednak při redukování tělesné hmotnosti, při posilování a zpevnění svalových partií, ale také i pro zvyšování fyzické vytrvalosti a výkonnosti. V neposlední řadě musíme zmínit i pozitivní vliv na naši psychiku.
Mým jediným cílem každé hodiny je, aby si ženy cvičení užívaly, hodina byla pro ně fyzicky přijatelná, náročnost choreografie vyhovující a ze cvičení vždy odcházely spokojené, šťastné a příjemně unavené.
Moc se na Vás těším




Dan

Student masérské školy ve Svitavech.




Kvalifikovaný fyzioterapeut

 

Nejste přihlášeni | Přihlásit se    

 

 

Týden číslo 23 od 5.6.2023 do 10.6.2023
 
Pondělí 5.6.2023
Úterý 6.6.2023
16:00 - 17:00
Nejen SM s Maruškou
jen stálice

17:30 - 18:30
Pilates s Ditou

19:00 - 20:00
Pilates s Věruškou

Středa 7.6.2023
09:00 - 10:00
Cvičení s Maruškou
zbývají poslední 3 místa

17:30 - 18:30
Být fit s Peťou
zbývají poslední 4 místa

18:45 - 19:45
Být fit s Peťou
zbývají poslední 2 místa

Čtvrtek 8.6.2023
16:45 - 17:45
pilates s Ditou

18:00 - 19:00
Jóga s Evičkou Kotoučkovou

19:15 - 20:15
Jóga s Evičkou kotoučkovou

Pátek 9.6.2023
07:30 - 08:30
Ranní probuzení s Maruškou

18:00 - 19:00
Být fit s Peťou

Sobota 10.6.2023
 
Týden číslo 24 od 12.6.2023 do 17.6.2023
 
Pondělí 12.6.2023
15:00 - 16:00
SM - systém s Marcelkou
zbývá posledních 5 míst

17:30 - 18:30
TRX s Marťou
odpadá

19:00 - 20:00
Taneční a intervalový aerobic s Jitkou Sáňkovou

Úterý 13.6.2023
16:00 - 17:00
Nejen SM s Maruškou
jen stálice

17:30 - 18:30
Pilates s Ditou

19:00 - 20:00
Pilates s Věruškou

Středa 14.6.2023
09:00 - 10:00
Cvičení s Maruškou

17:30 - 18:30
Být fit s Peťou
zbývají poslední 3 místa

18:45 - 19:45
Být fit s Peťou
zbývají poslední 3 místa

Čtvrtek 15.6.2023
16:45 - 17:45
pilates s Ditou

18:00 - 19:00
Jóga s Evičkou Kotoučkovou

19:15 - 20:15
Jóga s Evičkou kotoučkovou

Pátek 16.6.2023
07:30 - 08:30
Ranní probuzení s Maruškou

18:00 - 19:00
Být fit s Peťou

Sobota 17.6.2023
 
Týden číslo 25 od 19.6.2023 do 24.6.2023
 
Pondělí 19.6.2023
15:00 - 16:00
SM - systém s Marcelkou
zbývají poslední 4 místa

17:30 - 18:30
TRX s Marťou
odpadá

19:00 - 20:00
Taneční a intervalový aerobic s Jitkou Sáňkovou
zbývá posledních 5 míst

Úterý 20.6.2023
16:00 - 17:00
Nejen SM s Maruškou
jen stálice

17:30 - 18:30
Pilates s Ditou

19:00 - 20:00
Pilates s Věruškou

Středa 21.6.2023
09:00 - 10:00
Cvičení s Maruškou

17:30 - 18:30
Být fit s Peťou
zbývá posledních 5 míst

18:45 - 19:45
Být fit s Peťou
zbývají poslední 3 místa

Čtvrtek 22.6.2023
16:45 - 17:45
pilates s Ditou

18:00 - 19:00
Jóga s Evičkou Kotoučkovou

19:15 - 20:15
Jóga s Evičkou kotoučkovou

Pátek 23.6.2023
07:30 - 08:30
Ranní probuzení s Maruškou

18:00 - 19:00
Být fit s Peťou

Sobota 24.6.2023
 
Týden číslo 26 od 26.6.2023 do 1.7.2023
 
Pondělí 26.6.2023
15:00 - 16:00
SM - systém s Marcelkou
zbývají poslední 4 místa

17:30 - 18:30
TRX s Marťou

19:00 - 20:00
Taneční a intervalový aerobic s Jitkou Sáňkovou

Úterý 27.6.2023
16:00 - 17:00
Nejen SM s Maruškou
jen stálice

17:30 - 18:30
Pilates s Ditou

19:00 - 20:00
Pilates s Věruškou

Středa 28.6.2023
09:00 - 10:00
Cvičení s Maruškou

17:30 - 18:30
Být fit s Peťou
zbývají poslední 3 místa

18:45 - 19:45
Být fit s Peťou
zbývají poslední 4 místa

Čtvrtek 29.6.2023
16:45 - 17:45
pilates s Ditou

18:00 - 19:00
Jóga s Evičkou Kotoučkovou

19:15 - 20:15
Jóga s Evičkou kotoučkovou

Pátek 30.6.2023
07:30 - 08:30
Ranní probuzení s Maruškou

18:00 - 19:00
Být fit s Peťou

Sobota 1.7.2023